Давайте вместе разберемся что такое Арт-терапия, кому и для чего она нужна?
Арт-терапия — это метод психологической коррекции, основанный на применении искусства и творчества. Направлений арт-терапии очень много: изотерапия, сказкотерапия, музыкотерапия, гончарное дело, песочная терапия, создание кукол и другие виды.
В современном мире часто происходит так, что взрослея, люди теряют способность к творческому самовыражению. Запрещая себе петь, танцевать, рисовать и как-либо по другому себя проявлять, мы закрываем свой творческий потенциал, ограничиваем свою жизнь и блокируем проявления эмоций.
Творческое самовыражение способно приводить к высвобождению эмоций и является безболезненным способом выражения чувств и снятия напряжения. Арт-терапия — естественный и безопасный путь исцеления, не имеющий никаких ограничений и противопоказаний. На занятиях используются мягкие, экологичные техники, которые позволяют проработать тревожные состояния, страхи, освободиться от обид, застарелых чувств, вызванных какими-либо неприятными событиями. Арт-терапевтические занятия способствуют выявлению ресурсных состояний, придают сил и уверенности.
Особое значение арт-терапия имеет для детей, так как зачастую они не могут осознать и рассказать, что их тревожит. Она помогает выявить причины проблем, разобраться в них, выступая своего рода посредником между родителями и психологами. Как метод психокоррекции часто применяется у детей, имеющих некоторые особенности: с задержкой или нарушениями физического и психического развития, а также являющимися по какой-либо причине изгоями в коллективе.
Она даёт детям возможность разгрузиться, выпустить отрицательные эмоции и избежать агрессии. Данная методика практически всегда приводит к хорошим результатам: улучшению настроения, устранению тревожности, нормализации сна, повышение коммуникабельности и самооценки. Положительная реакция в каждом случае индивидуальна и зависит от проблемы, на борьбу с которой направлена терапия.
«Творческая мастерская 7Art” предлагает услугу - арт-терапия (выезд на дом). Проводится профессиональным педагогом-психологом, художником, имеющим большой опыт в арт-терапии детей и взрослых. Стоимость часового занятия от 1500 рублей (в зависимости от района и удаленности).